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マイル8日目に杭!!あなたはそれを揺さぶっていますか？要件いくつかの動機？
私が大好きなプレフォンテーヌからこの引用をチェックしてください…
「ほとんどの人は、誰が最も速いかを見るためにレースをしています。私は誰が最も勇気を持っているかを見るためにレースを走ります。」 – スティーブプレフォンテーヌ
昨日はとても長かったので、今日はそれを短くしています。
これがYAを続けるためのいくつかのランニングの動機です…
ローレンからのランナーのヒント – @breatheedeeplyandsmile
あなたがもう1つのランナー1つのヒントを提供するかもしれないなら、それは何でしょうか？
「あなたの体に耳を傾けます。他の人のために働くものはあなたのために働かないかもしれません。」
やめたいと思うときはどうしますか？マントラがありますか？
「私は私のマントラを「あなたが知っているより強く」繰り返します」
やる気を維持するためのあなたのトリックは何ですか？
「自分のために目標を設定し続けていますが、同様に、彼らの厳しい日にはほとんど利点を設定して、インスピレーションを得ることができます。つまり、早朝の走りの後にコーヒーやドーナツを扱うか、少なくとも10分間ワークアウトしてください。」
Instagramランナースカベンジャーハント：
ランニングスカベンジャー検索8日目：天気
igに公開するときは、@runeatrepeatと#teamrerにタグを付けることを忘れないでください！狩りだけでなく幸せなランニング!!
8日目に検査してください！あなたは今日と同じくらい何ですか？
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