さまざまな種類のランニング用にさまざまなランニングシューズを着用していますか？
そうです！そして、それは今週の@runeatrepeat Q＆Aの質問の1つです。ここでいくつかの答えを共有しているので、必要に応じてはるかに多くの情報にリンクできます。
質問：好きなランニングシューズ？さまざまなランニング目標のために異なるものを着用していますか？
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回答：私のお気に入りのランニングシューズは、その日に着ているものです！私のお気に入りのランニングシューズは、しばらく前のブルックスタイ染料ランニングシューズです。そのモデルは非常に人気があり、しばらくの間滞在していたと思いますが、今は利用できないと思います。以下のお気に入りにリンクします。
質問の第2部に答えるために、はい、さまざまな種類のランニングに異なるランニングシューズを着用しています。しかし、私は靴を回転させる前に、いくつかのハーフマラソンとフルマラソンを走りました。だから、私はそれが必要だとは思わない。 1組の靴で走ることができます。最大マイレージに当たったら、新しいペアを取得してください。
また、ランニングシューズは高価であり、価格は他のギアの価格よりも速く上昇しているようです。 （Nikeが300ドルのランニングシューズを販売しているおかげで、価格を引き上げることができ、人々が支払うことに気付いた他の企業のおかげです。）
ランニングシューズの複数のペアがない場合 – 少なくともランニング用の靴と、ウォーキング、クロストレーニング、用事などのために着る靴を履いてください。ランニングシューズの余分なマイルとそれらは長持ちします。
さまざまな種類のランニングシューズが必要なのは誰ですか？
一般的なフィットネス、減量、またはフィニッシュを目標にレースのために訓練するために走っている場合は、さまざまな種類のランニングシューズを必要としません。お気に入りのランニングシューズを2組に回転させるのは良いことですが、おそらく挑戦的なスピードランを行っていないため、異なるタイプである必要はありません。
耐久性やレースの終了に焦点を合わせており、プランが主にスピードワークなしでマイルである場合は、さまざまな種類のランニングシューズを必要としませんが、2組のお気に入りの靴は回転するのに最適です。
レースのトレーニング、スピードワーク、ロングラン、簡単なランニングを行っている場合は、その日のランニングの種類に基づいて着ることができるさまざまな種類のランニングシューズの恩恵を受けることができます。 （繰り返しますが、それは必須ではありませんが、余裕があれば素晴らしいです。）
私のお気に入りのランニングシューズ（今）
簡単なランニングのための私のお気に入りのランニングシューズは、快適で耐久性があります。私はその日/週の気持ちに応じて、これらをたくさん回転させます。私もこれらを長期にわたって着ています。このカテゴリのランシューズに行くと：
Altra Riveraランニングシューズ – これらはとても快適で、マラソントレーニング中の黒い足の爪を避けるのに素晴らしい広いつま先のボックスがあります。
HokaランニングシューズBondi 7 – これらはこれまでで最もクッション性と軽い靴です。足を骨折して、それを保護するために余分なクッションを望んでいた後、私はそれらを着用し始めました。彼らはとても軽いので、簡単に走り、ディエゴを歩くためにそれらを着用しています。
私のお気に入りのランニングシューズ、長期、スピードワーク、テンポラン、レース – 通常、ニュートラルな靴、クッション、ライトです。これらは私の多くの多目的なランニングシューズです。ランニングシューズが1つしかない場合は、これらに似たものになることをお勧めします。
ブルックスゴースト14ランニングシューズ非常にかわいいデザインとカラーオプション。
カラフルな迷彩デザインのブルックスゴースト14ランニングシューズ。
ブルックスは8つのランニングシューズを発売し、素晴らしいデザインと色もあります。最高のものは速く売り切れたので、もしあなたがそれを見たらそれを手に入れてください。
スピードワーク用の私のお気に入りのランニングシューズは、スピードランのために開発され、通常は軽く、はるかに最小限で、より高いベースがあります。いくつかの例は次のとおりです。
Nike Zoom Fly 4ランニングシューズ（女性のサイジング） – これらは軽くて高速で、速く見える明るい黄色になります。
ナイキズームフライ4ランニングシューズ（男性のサイジング）
そして、ウォーキングディエゴ、クロストレーニング、人生のために、私は退職したランニングシューズや、走るために着用していない別のスニークを着ています。
今週の他の質問…
Q：コマンドーランニングについてどう思いますか？
A：私はチームがずっとずっとありません。
下着のオプションを実行するためには、この投稿を参照してください
Q：ハンサムディエゴさんはどうですか？
A：見事で幸せです。
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