告白木曜日 – バナナドリームズ

私は空腹の一日を過ごしています。私はこれを早期に気づいただけでなく、午前中に健康でタンパク質で満たされたスナックを持っていることを選択しました。しかし、それはあまりしませんでした。だから、私はこのマンゴーの袋を磨き、それを一日と呼んだ（再びこのようなものを手に入れないだろう）。 私は正午に満足していたので、途中で食べるために昼食を詰めました。それは卵サラダサンドイッチ、ニンジン、リンゴ、そして後のバーでした。 私の最新ビデオ ランナー向けの4分間のスタンディングコアワークアウト あなたが家でできる立っている腹筋運動。走る前後に立ち上がることができるデバイスコアエクササイズはありません。 5つのワークアウトのクイックチュートリアルは、強力なコアとバランスを困難にするために動きます。 その他のビデオ 0秒の4分、31秒 次は マラソントレーニング4日目 01:21 ライブ 00:00 08:21 04:31 私は、満足していない後、食事をしてから組織しました。それが続いている間、それは素晴らしかった それで、これは何について何について何についてですか？ もう一度パートタイムの仕事をしました。フィットネスセンターでの私の時間は変わりましたが、最近の夕方です。それで、これは私に追加の仕事のための完全に自由な時間を与えてくれました。私は再び採用分野で働きます（大学に自分自身を置くためにしたこと）。 RERに関して –[...]

シェーピングチャンピオンは、最近、チャンピオンの担当者からアクティブギアのシェーピングの新しいラインについて連絡を受けました。同僚からこのラインについて聞いただけでなく、それを試してみたいと思っていたので、私は信じられないほど興奮していました！ 私の仮定は、チャンピオンが私が破壊された大惨事のようにガウンを聞いたとき、彼らがまったく新しいワードローブに私を送っていた仕事をしたことです！これは、私が今では個人的なフィットネスインストラクターであることを考えると最適ですが、クライアントを育てようとしています（読む：見た目が見えるようにするための要件ですが、それをするためのお金はありません）。 私の最新のビデオ マラソントレーニング6日目 マラソントレーニング日6.ブログの更新を実行します。 その他のビデオ 0秒の1分、19秒 次は Covid19のアウトブレイク中は、アイデアをランニングすることは健康を維持します 02:25 ライブ 00:00 08:21 01:19 仕事のための私の「ドレスコード」の一部は、黒い運動カプリまたはズボンを着用することです。これらの滑らかな膝のタイツは、法案の形をしています！ 私はこれらを今日働いているだけでなく、長さとフィット感のようにも働いています。これらは大きいサイズで、重要なポケットがあります。 私は底が大きく、もう少し揺れるのにもっと大きくなっているので、私を抱きしめる運動カプリのペアに感謝していますが、同様に動かせてください。これらは少し厚い面であるので、それらがどのようにステップまたは呼吸するかは正確にはわかりませんでした。チェックアウトしました… うん、これらの仕事！ 同様に、「中程度のサポート」スポーツブラを使用しています。これは、上の写真の白い貯蔵タンクの下にあり、サイズの媒体です。 *完全な開示：チャンピオンは私にこのようなものを送っただけでなく、私を補償します。しかし、あなたの人々は、私が100％誠実であることを理解しています（私の夫との戦いを頻繁に生じる欠点に）ので、これらの意見がすべて私のものであることを理解してください。[...]

ヒヨコ豆への私の愛が最初に始めた理由、方法、どこでどこで始めたのかわかりませんが、私はこの豆に夢中になっています。私はメリーランド州のコストコから最も巨大な缶を買っていましたが、悲しいことに彼らはここで売っていません 幸いなことに、今日は甘いひよこピアのレシピを持っているので、私のひよこ豆を食事やおいしいおやつに食事をする必要はありません。 私の最新のビデオ ゴールデンレトリバーは彼の薬を服用しません！ その他のビデオ 0秒の2分、19秒 次は Covid19アウトブレイク中は、ヒントを走らせてください 02:25 ライブ 00:00 08:21 02:19 甘いPBのひよこ豆 必要なのは5つの6つの材料だけです。 1/4カップピーナッツ粉 1 TB。メープルシロップ 1 TB。オリーブオイル[...]